Δευτέρα, Ιουνίου 22, 2026
30.8 C
Athens

Ετικέτα: Ερευνητικό εύρημα

Η υποκειμενική ηλικία ως δείκτης ποιοτικού ύπνου

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ της αντιληπτής ηλικίας και της ποιότητας του ύπνου. Άτομα που αισθάνονται μεγαλύτερα, αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου.