Κυριακή, Αυγούστου 9, 2026
32.6 C
Athens

Ετικέτα: Sleep Foundation

Η υποκειμενική ηλικία ως δείκτης ποιοτικού ύπνου

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ της αντιληπτής ηλικίας και της ποιότητας του ύπνου. Άτομα που αισθάνονται μεγαλύτερα, αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου.