ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ATTICA MEDIA COMMONS Α.Μ.Κ.Ε.
ΕΔΡΑ: Διγενή Γρίβα 2, Αγ. Δημήτριος, 17342
Α.Φ.Μ. 803033616
ΓΕΜΗ: 187860309000
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: Δημήτρης Κατσαούνης
ΕΚΔΟΤΗΣ: Δημήτρης Κατσαούνης
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: Γιώργος Γαρυφάλλου
ΤΗΛ. 6983 847 666
EMAIL: info@atticareport.gr
Το περιεχόμενο των υπογεγραμμένων άρθρων εκφράζει αποκλειστικά τους συντάκτες τους.
Ετικέτα: Σωματική άσκηση
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας: Η κρίσιμη αξία της κίνησης
Εμβαθύνετε στην κρίσιμη αξία της φυσικής δραστηριότητας την Παγκόσμια Ημέρα 6 Απριλίου. Ανάλυση επιπτώσεων καθιστικής ζωής και προτάσεις πολιτικών υγείας.
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας: Η κρίσιμη διάσταση της υγείας στην σύγχρονη εποχή
Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας υπογραμμίζει την κρισιμότητα της κίνησης. Ανάλυση των συνεπειών της καθιστικής ζωής και προτάσεις πολιτικών για την προαγωγή της υγείας.
Παράγοντες πρόληψης της άνοιας: Διατροφή, Άσκηση, Ύπνος και Ψυχική Ανθεκτικότητα
Ενημερωθείτε για τους παράγοντες που προλαμβάνουν την άνοια: φυτοφαγική διατροφή, άσκηση, επαρκής ύπνος και αισιοδοξία. Ανάλυση επιστημονικών δεδομένων.
Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας: Καθολική Ανάγκη και Κοινωνική Επιταγή
Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας: Ανάλυση της σημασίας της κίνησης στην υγεία και την κοινωνία. Επιπτώσεις του καθιστικού τρόπου ζωής και προτάσεις πολιτικής.
Άσκηση και μακροζωία: Η επιστημονική επιταγή για υγιή γήρανση
Η συστηματική άσκηση αναδεικνύεται σε επιστημονική επιταγή για υγιή γήρανση και μακροζωία, θωρακίζοντας σώμα και πνεύμα έναντι του χρόνου.
6 Απριλίου: Η σημασία της φυσικής δραστηριότητας στη σύγχρονη εποχή
Αναλύεται η σημασία της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικής Δραστηριότητας (6 Απριλίου), ο αντίκτυπος της καθιστικής ζωής και οι προκλήσεις δημόσιας υγείας.
Αποκατάσταση Φυσικής Κατάστασης μετά τα 60: Μια Εμπεριστατωμένη Προσέγγιση
Αποκατάσταση φυσικής κατάστασης μετά τα 60. Μάθετε για τις λειτουργικές ασκήσεις, την ενδυνάμωση και την ισορροπία για ένα ενεργό βίο.
Η αδράνεια απέναντι στους μικροτραυματισμούς της άσκησης: Μια κρίσιμη ανάλυση
Ανάλυση του κρίσιμου σφάλματος στην αντιμετώπιση μικρών πόνων και ενοχλήσεων της άσκησης. Κατανοήστε γιατί η αδράνεια επιδεινώνει τους μικροτραυματισμούς.