ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ATTICA MEDIA COMMONS Α.Μ.Κ.Ε.
ΕΔΡΑ: Διγενή Γρίβα 2, Αγ. Δημήτριος, 17342
Α.Φ.Μ. 803033616
ΓΕΜΗ: 187860309000
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: Δημήτρης Κατσαούνης
ΕΚΔΟΤΗΣ: Δημήτρης Κατσαούνης
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: Γιώργος Γαρυφάλλου
ΤΗΛ. 6983 847 666
EMAIL: info@atticareport.gr
Το περιεχόμενο των υπογεγραμμένων άρθρων εκφράζει αποκλειστικά τους συντάκτες τους.
Ετικέτα: Σωματική δραστηριότητα
Πέρα από τη Δίαιτα: Παράγοντες Υγείας του Εντέρου που Υπερβαίνουν τη Διατροφή
Ανακαλύψτε κρίσιμους παράγοντες για την υγεία του εντέρου πέρα από τη διατροφή. Ύπνος, άγχος, κίνηση και φάρμακα διαμορφώνουν την εντερική ευεξία.
Ακινησία και Καρκίνος: Διερεύνηση μιας Αναδυόμενης Απειλής
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση της παρατεταμένης ακινησίας με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου. Διερευνήστε τις κοινωνικές και πολιτικές προεκτάσεις.
Ακινησία και Καρκινογένεση: Νέα Δεδομένα στην Δημόσια Υγεία
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση ακινησίας και κινδύνου καρκίνου. Ανακαλύψτε πώς απλές αλλαγές στην καθημερινότητα προστατεύουν την υγεία.
Σωματική Άσκηση και Νοητική Υγεία: Η Αντιστροφή της Γήρανσης του Εγκεφάλου
Ανακαλύψτε πώς η συστηματική σωματική άσκηση μπορεί να αντιστρέψει τη γήρανση του εγκεφάλου. Νέα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν τη σημασία της για τη νοητική υγεία.
Άσκηση: Παράγοντας ανάσχεσης της γήρανσης του εγκεφάλου
Η τακτική άσκηση δύναται να αναζωογονήσει τον εγκέφαλο. Δείτε πώς 150 λεπτά εβδομαδιαίας δραστηριότητας μπορούν να αντιστρέψουν τη γήρανση.
Παχυσαρκία στα Παιδιά: Η Εξαφάνιση των Αλάνων και οι Επιπτώσεις της
Η αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα αναλύεται μέσα από την απώλεια των χώρων άθλησης και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αντιμετώπιση και προτάσεις.
Παιδική Παχυσαρκία: Κοινωνικό Αποτύπωμα και Ψυχολογικές Διαστάσεις στην Ελλάδα
Ανάλυση της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα και των ψυχολογικών, κοινωνικών παραγόντων, με βάση μελέτες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Η καθημερινή κίνηση ως ασπίδα κατά της άνοιας
Ενημερωθείτε για τη σημασία της καθημερινής κίνησης στην προστασία από την άνοια. Επιστημονικά δεδομένα αναδεικνύουν τον ρόλο του βαδίσματος στη γνωστική υγεία.
Βήματα και Νόηση: Η Κρίσιμη Επίδραση της Σωματικής Δραστηριότητας στην Άνοια
Η καθημερινή κίνηση μειώνει τον κίνδυνο άνοιας. Επιστημονική μελέτη δείχνει ότι 9.800 βήματα ημερησίως μειώνουν τον κίνδυνο κατά 51%. Ενισχύστε τη νοητική υγεία σας.
Η Υποκινητικότητα: Μείζων Απειλή για τη Δημόσια Υγεία και την Οικονομία
Η υποκινητικότητα απειλεί σοβαρά τη δημόσια υγεία και την οικονομία. Η Ελλάδα, ο δεύτερος πιο «υποκινητικός» λαός της Ευρώπης, αντιμετωπίζει αυξανόμενο πρόβλημα, ειδικά σε παιδιά και εφήβους. Ανάλυση του φαινομένου και προτάσεις.
Παράγοντες πρόληψης της άνοιας: Διατροφή, ύπνος, άσκηση και ψυχική διάθεση
Επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν τη σύνδεση μεταξύ φυτοφαγικής διατροφής, άσκησης, ύπνου και αισιοδοξίας με μειωμένο κίνδυνο άνοιας.